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BCube Mann » Trainingstagebuch

03:27:57 Std.

126 / 152 bpm

79.00 km

22.8 / 68.8 km/h

2:37/km / 0:52/km

1075 m

76 / 113 U/min

159 / 581 W

etwas härter (5 / 10)

1812 kCal

Rennrad

GA1 109/127

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RRRomoberg05PlagneNodsMerzligen01(80Km1095Hm) »

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Nicht Orginal Strecke, in Diesse Umleitung!
Sehr gemächlicher Turn!
Brücke Safnern wieder offen!

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