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Univega07 Mann » Trainingstagebuch

10:50:00 Uhr

00:32:00 Std.

153 / 170 bpm

12.12 km

22.5 / 31.9 km/h

2:40/km / 1:52/km

19 m

97 / 113 U/min

etwas härter (5 / 10)

428 kCal

MTB XC

Ausdauer

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Stark bewölkt bei 17.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Zyklus: 5-4
Aufwärmen inkludiert in Zeit

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