17:29:29 Uhr
01:04:31 Std.
01:04:31 Std.
25.58 km
23.8 / 76.8 km/h
2:31/km / 0:46/km
432 m
ziemlich einfach (4 / 10)
Ausdauertraining
Wolkig bei 20 ° C
Steifer Wind (7 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Heimweg, sehr langsamer erster Teil, Zwangspause am Bahnübergang, starker Rückenwind und schneller im zweiten Teil