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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

03:32:00 Std.

138 / 155 bpm

102.41 km

29.0 / 51.3 km/h

2:04/km / 1:10/km

298 m

hart (6 / 10)

1867 kCal

Radsport

GA2/136-144/ 80%

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Wolkig bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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