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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:01:00 Std.

165 / 175 bpm

12.51 km

12.5 / 15 km/h

4:48/km / 4:0/km

30 m

sehr hart (7 / 10)

1100 kCal

Laufen

Pacing

Sonnig, heiter bei 21 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

Keine weitere Bemerkung

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