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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

01:15:52 Std.

01:15:52 Std.

19.06 km

15.1 / 67.8 km/h

3:58/km / 0:53/km

1505 m

60 / 123 U/min

210 / 385 W

etwas härter (5 / 10)

975 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Col de Galibier »

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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