Trainingsbeginn: 17:05:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:17:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:17:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:17:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:17:02 Std.

Herzfrequenz: 123 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8 km

Geschwindigkeit: 28.2 / 35 km/h

Pace: 2:07/km / 1:42/km

Höhenmeter: 152 m

Trittfrequenz: 100 / 122 U/min

Leistung (Watt): 146 / 231 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 165 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining