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rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:31:08 Uhr

01:01:35 Std.

25.46 km

24.8 / 83.7 km/h

2:25/km / 0:43/km

461 m

sehr hart (7 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Heimweg, sehr langsamer erster Teil, Rückenwind und schneller im zweiten Teil

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