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Roland1959 Mann » Trainingstagebuch

08:04:45 Uhr

04:49:49 Std.

126 / 163 bpm

114.51 km

26.0 / 52.1 km/h

2:18/km / 1:09/km

508 m

73 / 157 U/min

etwas härter (5 / 10)

1634 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 24.7 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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