Trainingsbeginn: 20:50:50 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:45 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:42 Std.

Herzfrequenz: 157 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.38 km

Geschwindigkeit: 9.9 / 16.8 km/h

Pace: 6:03/km / 3:34/km

Höhenmeter: 76 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 510 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2000 3

Strecke: Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)