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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:30:36 Uhr

01:01:28 Std.

01:01:27 Std.

25.43 km

24.8 / 83 km/h

2:25/km / 0:43/km

601 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 29 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Heimweg, langsamer erster Teil, starker Rückenwind und etwas schneller im zweiten Teil

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