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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

09:25:41 Uhr

02:15:11 Std.

17.88 km

7.9 / 16.4 km/h

7:35/km / 3:39/km

1266 m

83 / 124 U/min

etwas härter (5 / 10)

1135 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Altenberg-Moassa-Altenberger Steig-Heukuppe-Karl-Ludwig Haus-Moassa-Altenberg »

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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