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JeanMiFox Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:35:54 Uhr

00:39:40 Std.

00:38:42 Std.

146 / 171 bpm

6.58 km

10.2 / 13.6 km/h

5:52/km / 4:24/km

etwas härter (5 / 10)

569 kCal

JOGGING

SPORT

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Sonnig, heiter bei 27.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1er jogging depuis 29/03/16 (3 mois): genou OK, mais mauvaise sensation vers la fin => manque d'entraînement ou trop lourd ?

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