Trainingsbeginn: 13:14:38 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:33 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:33 Std.

Herzfrequenz: 125 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.55 km

Geschwindigkeit: 30.4 / 41.7 km/h

Pace: 1:58/km / 1:26/km

Höhenmeter: 211 m

Trittfrequenz: 71 / 87 U/min

Leistung (Watt): 172 / 300 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 462 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro