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NoGrain Mann » Trainingstagebuch

10:40:02 Uhr

02:03:58 Std.

139 / 196 bpm

20.17 km

9.8 / 49.5 km/h

6:07/km / 1:12/km

1013 m

73 / 178 U/min

etwas härter (5 / 10)

1334 kCal

mtb

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


hafeichtenalm - südwienerhütte - johannesfall - südwienerhütte - wanderweg runter - südwienerhütte - hafeichtenalm

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