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Trainingseinheit
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SBausc Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

141 / 161 bpm

32.92 km

33.0 / 34.0 km/h

1:49/km / 1:45/km

93 / 95 U/min

132 / 200 W

sehr hart (7 / 10)

451 kCal

Rad Heim

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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