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rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:31:20 Uhr

01:00:37 Std.

25.48 km

25.2 / 48.3 km/h

2:22/km / 1:14/km

454 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Heimweg, ordentlicher Rückenwind im zweiten Teil, sehr langsam im ersten Teil

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