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kempi Mann » Trainingstagebuch

10:24:30 Uhr

06:29:49 Std.

145 / 168 bpm

72.24 km

13.1 / 64.3 km/h

4:34/km / 0:55/km

2280 m

54 / 101 U/min

etwas härter (5 / 10)

3675 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 23.6 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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