17:56:39 Uhr
00:44:31 Std.
00:44:31 Std.
24.24 km
32.7 / 72.5 km/h
1:50/km / 0:49/km
306 m
sehr hart (7 / 10)
Ausdauertraining
Wolkig bei 20 ° C
Sturm (9 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Heimweg, kurze Strecke, sehr starker Rückenwind, schlappe Beine, leicht verschnupft, kurzer GPS-Aussetzer