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schalck Mann » Trainingstagebuch

16:35:06 Uhr

01:07:42 Std.

129 / 156 bpm

29.94 km

24.8 / 57.9 km/h

2:25/km / 1:02/km

449 m

etwas härter (5 / 10)

1320 kCal

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


nachmittags nach der Nachtschicht, Borberg

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