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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:31:41 Uhr

03:44:41 Std.

03:34:38 Std.

03:20:39 Std.

139 / 164 bpm

101.58 km

28.4 / 51.9 km/h

2:06/km / 1:09/km

557 m

88 / 118 U/min

etwas härter (5 / 10)

1929 kCal

Rad 2016

Grundlagetraining 1

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Sonnig, heiter bei 23.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


immer GW

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