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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:05:07 Std.

113 / 134 bpm

22.42 km

20.7 km/h

2:53/km

240 m

75 / 89 U/min

etwas härter (5 / 10)

654 kCal

RTF

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 19.9 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


66% in GA1/27% GA2

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