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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

18:34:10 Uhr

00:53:43 Std.

00:53:41 Std.

00:53:35 Std.

136 / 149 bpm

9.05 km

10.1 / 12.7 km/h

5:56/km / 4:43/km

30 m

77 / 81 U/min

etwas härter (5 / 10)

764 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

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L: Lauftreff

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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