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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:50:00 Uhr

00:15:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

100 kCal

Fitness

Krafttraining

Indoor bei 22 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Walheim; Freelatics; Climbers - Situps - Squats : 25-25-25, 20-20-20, 15-15-15, 10-10-10, 5-5-5;

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