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alucard Mann » Trainingstagebuch

05:19:31 Uhr

01:45:21 Std.

01:45:40 Std.

07:40:22 Std.

108 / 145 bpm

40.82 km

23.3 / 52.0 km/h

2:34/km / 1:09/km

322 m

76 / 107 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2212 kCal

MTB

Grundlage GA 1

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Wolkig bei 20.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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