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Trainingseinheit
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vmailach Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:30:00 Uhr

04:01:21 Std.

114.95 km

28.6 km/h

2:05/km

1218 m

etwas härter (5 / 10)

2800 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 21.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


AS - MBC - Voggenreute - Scharpen - Ritzenweiler - Hummertsried - Grabener Höhe - Unterschwarzach - Menhardsweiler - Wolfartsweiler - Oberschwarzach - Ellwangen -Englisweiler - Steinhausen - Rot a.d. Rot - Orsenhausen - Baltringen - AS

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