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Wilhelm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:18:07 Uhr

02:12:47 Std.

02:10:16 Std.

118 / 186 bpm

20.07 km

9.1 / 13.5 km/h

6:35/km / 4:26/km

270 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1647 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Detlef in der Voreifel

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