bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

08:51:13 Uhr

02:14:50 Std.

02:14:40 Std.

02:14:23 Std.

127 / 155 bpm

25.19 km

11.2 / 15.6 km/h

5:21/km / 3:50/km

15 m

86 / 95 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

LLD Langer langsamer Lauf

Adidas Response Boost

Wolkig bei 16 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


An der Isar von der Max-Joseph-Brücke nach Norden.

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