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kruegerde Mann » Trainingstagebuch

13:05:00 Uhr

01:05:41 Std.

146 / 159 bpm

12.60 km

laufen

Entwicklungsbereich (142-155)

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Rulachrunde lang ( 12Km,35hm )

Trainingsbemerkung


Runde1: 18:17 P143
Runde2: 28:17 P146
Runde3: 19:06 P152

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