Trainingsbeginn: 20:29:30 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:41:01 Std.

Herzfrequenz: 158 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.33 km

Geschwindigkeit: 9.3 / 15.3 km/h

Pace: 6:27/km / 3:55/km

Höhenmeter: 91 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 622 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2000 3

Strecke: Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg

Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)