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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

05:24:17 Uhr

00:57:22 Std.

151 / 160 bpm

10.14 km

10.6 / 13.8 km/h

5:39/km / 4:20/km

88 m

hart (6 / 10)

1219 kCal

Laufen

GA1

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Pahres

Wolkig bei 17.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


hab mich nicht gut gefühlt. wollte eigentlich ein laufspiel machen. bin dann halt ga1 gelaufen. und es war mal wieder sehr früh, dafür war es mal ganz angenehm.

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