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maka73 Mann » Trainingstagebuch

20:07:55 Uhr

00:55:31 Std.

159 / 166 bpm

9.31 km

10.1 / 13.3 km/h

5:56/km / 4:30/km

325 m

ziemlich einfach (4 / 10)

770 kCal

Laufen

GA1 - Grundlagenausdauer

Schwatte Gatt, Vreden Gross - erweitert

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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