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Sibu Mann » Trainingstagebuch

08:37:30 Uhr

06:09:17 Std.

06:14:26 Std.

05:12:30 Std.

120 / 239 bpm

116.31 km

18.9 / 63.9 km/h

3:10/km / 0:56/km

1330 m

72 / 172 U/min

4321 kCal

Rad

65 - 69 % (119 - 128)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

48 >100km

Wolkig bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung


Kallham-Schärding-Wernstein-Passau-Münzkirchen-Raab-Kallham

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