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Roland1959 Mann » Trainingstagebuch

18:58:51 Uhr

01:42:09 Std.

112 / 157 bpm

38.64 km

23.7 / 49.7 km/h

2:31/km / 1:12/km

225 m

66 / 95 U/min

etwas härter (5 / 10)

503 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 22.3 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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