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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:57:00 Uhr

00:59:53 Std.

106 / 124 bpm

23.75 km

23.8 km/h

2:31/km

71 / 91 U/min

hart (6 / 10)

518 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

GA 1

Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Bergintervalle 4/3 auf Ergometer

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