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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

18:05:10 Uhr

00:56:49 Std.

156 / 173 bpm

11.47 km

12.1 / 17.0 km/h

4:57/km / 3:31/km

57 m

89 / 104 U/min

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung


Pyramide 1-2-3-4-5-4-3-2-1

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