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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:58:00 Uhr

00:06:00 Std.

116 / 124 bpm

sehr hart (7 / 10)

60 kCal

Krafttraining (KR)

GA 1

Eigener Körper

Im Zimmer

Indoor bei 24.5 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


1X75 Armstretsch m. Elasticband;

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