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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

12:19:42 Uhr

03:43:56 Std.

03:41:50 Std.

143 / 180 bpm

69.43 km

18.7 / 53.0 km/h

3:12/km / 1:07/km

420 m

ziemlich einfach (4 / 10)

2752 kCal

MTB

GA1/2>60-80%

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Schönbuchrunde

Sonnig, heiter bei 32.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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