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JIRI Mann » Trainingstagebuch

19:30:00 Uhr

00:50:36 Std.

119 / 145 bpm

12.34 km

14.6 / 34.1 km/h

4:06/km / 1:45/km

134 m

sehr leicht (3 / 10)

634 kCal

MTB

E3

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Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


ke Globusu a zpatky kolem kasaren na spici
Plaste Maxxis Xenith
time below 04:24, time in 28:20, time above 17:46
alti max 309 m.n.m., avg climb 2%, max climb 6%, alti down 138 m, avg down -3%, max down -9%


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