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rene_s Mann » Trainingstagebuch

17:33:26 Uhr

01:01:32 Std.

25.38 km

24.7 / 44.2 km/h

2:25/km / 1:21/km

384 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Heimweg, seitlicher Wind, langsamer Teil 1, Zwangspause am Bahnübergang ca. 5 min

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