WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:52:06 Uhr
03:07:55 Std.
03:03:35 Std.
02:48:14 Std.
143 / 176 bpm
86.55 km
28.3 / 51.5 km/h
2:07/km / 1:09/km
441 m
81 / 113 U/min
hart (6 / 10)
1666 kCal
Rad 2016
Grundlagetraining 2
S-WORKS ZIPP
Sonnig, heiter bei 20.7 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
fast nur GW