Trainingsbeginn: 07:20:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:50 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:50 Std.

Herzfrequenz: 148 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.23 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 53 km/h

Pace: 2:28/km / 1:07/km

Höhenmeter: 152 m

Trittfrequenz: 68 / 90 U/min

Leistung (Watt): 128 / 371 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.49]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 195 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 15.1 ° C