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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

08:51:20 Uhr

03:53:54 Std.

101 / 144 bpm

85.55 km

26.7 / 60.5 km/h

2:14/km / 0:59/km

644 m

77 / 106 U/min

etwas härter (5 / 10)

1332 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Regenschauer bei 12.3 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Brohltal - Eifel Runde 9°C in Bell!

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