bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

11:49:06 Uhr

02:06:59 Std.

02:06:54 Std.

02:04:09 Std.

125 / 150 bpm

22.43 km

10.6 / 18.4 km/h

5:39/km / 3:15/km

555 m

86 / 101 U/min

hart (6 / 10)

Laufen

langsam

Brooks Cascadia 9

Stark bewölkt bei 15 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


3-Täler-Runde ab Schöllerhof: Eifgen - Linnefe - Dhünn

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