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spless Mann » Trainingstagebuch

16:41:36 Uhr

02:14:26 Std.

02:16:01 Std.

01:56:36 Std.

119 / 140 bpm

57.48 km

25.7 / 51.4 km/h

2:20/km / 1:10/km

185 m

74 / 105 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2401 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Stark bewölkt

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


leichte Trainingseinheit ab Holstenhofweg

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