Trainingsbeginn: 17:46:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:47 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:45 Std.

Herzfrequenz: 135 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.54 km

Geschwindigkeit: 12.8 / 18.1 km/h

Pace: 4:41/km / 3:18/km

Höhenmeter: 72 m

Trittfrequenz: 87 / 99 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 4

Strecke: Olympiapark

Wetter: Stark bewölkt bei 16.9 ° C