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TK-Footprints Mann » Trainingstagebuch

19:02:32 Uhr

01:11:33 Std.

01:19:45 Std.

157 / 171 bpm

14.88 km

12.5 / 18.2 km/h

4:48/km / 3:17/km

120 m

sehr leicht (3 / 10)

953 kCal

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Untereurach-Bahnlinie-A95-Antdorf-Kieswerk-Ostersee-Golfplatz »

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


An der BL entlang, rechts hoch, über A95, nach Antdorf, Steinbach, zum großen Ostersee, kleine Schleife dann durch Iffeldorf zurück

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