Trainingsbeginn: 15:07:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:40 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:39:41 Std.

Dauer mit Leistung: 00:39:41 Std.

Herzfrequenz: 124 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.71 km

Geschwindigkeit: 31.3 / 40.6 km/h

Pace: 1:55/km / 1:28/km

Höhenmeter: 129 m

Trittfrequenz: 77 / 100 U/min

Leistung (Watt): 156 / 295 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 401 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro