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rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:35:08 Uhr

01:33:38 Std.

26.52 km

17.0 / 37.2 km/h

3:31/km / 1:36/km

414 m

hart (6 / 10)

Ausdauertraining

Regenschauer bei 16.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Weg zur Arbeit, leichter seitlicher Gegenwind, wieder starker Regen auf den letzten 6 km, mit Wartepause und Duschpause

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