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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:34:52 Uhr

01:03:44 Std.

01:00:51 Std.

25.5 km

24 / 87.1 km/h

2:30/km / 0:41/km

423 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 16 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Weg zur Arbeit, guter Rückenwind, mit Wartepause und Zwangspause am Bahnübergang

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